このようなことに悩まされていませんか?
- いつも疲労感が抜けない
- 寝つきが悪い
- 些細なことでイライラする
- 考えることが億劫になる
- 帰宅後、疲れて何もする気になれない
- 寝起きから疲労を感じる
疲労改善に導く神楽鍼灸整骨院自慢のメニュー
あなたの慢性的な疲れ、自律神経の乱れが原因かもしれません
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「何となく頭がボーッとする」「身体がだるい」と感じたとき、少し休めば大丈夫と思っていませんか?
このような疲労とは、痛みに次いで訴えることが多いとされる不調の一つといわれています。なぜ疲労を感じるのか、それは肉体的なものから精神的なものまであるとされていますが、身体の中で最も疲れやすいのは「自律神経」といわれています。
【慢性疲労につながる自律神経の乱れ】
自律神経が乱れる原因として、次のことが挙げられます。
・持病の悪化
・運動による筋肉痛
・加齢
・自律神経の乱れ
・人間関係のストレス
・家事、育児
・気候や気温
・生活習慣の乱れ
など、多くのことが挙げられます。
また、思い込みが強い方、責任感が強い方などは、頑張りすぎて身体のバランスが崩れ、自律神経も乱れやすくなることが多くみられます。
疲れを溜めない定期的な身体のメンテナンスが大切です
メンテナンスが大切と理解していても、整骨院まで足を運ばないことも多いかと思います。
耐えられない痛みや症状になってから、という方が多いのではないでしょうか。ですが、疲れを感じる前に「定期的にメンテナンス」をしてあげることが大切なのです。
【疲労が原因となる症状】
身体の疲れを放置しておくことで身体の筋肉の緊張状態が続き、血流不足を起こしやすくなる場合があります。
それによって脳への血の巡りが悪くなることから思考能力の低下、頭重感、といった症状が現れ、仕事や勉強、家事などの日常生活に影響を及ぼすことも考えられます。また、血流不足によって肩のこり、腰の痛み、といった痛みの症状が出やすくなることや、内臓機能の低下につながる可能性も考えられます。
それによって、自律神経の乱れによる症状(頭痛、だるさ、めまい、怠惰感、不眠、便秘など)につながることも少なくありません。このように、多くの症状が現れる可能性が考えられます。
長い期間、疲れが取れない方は慢性疲労の疑いがあります。疲労は人間に対して「休息が必要」という警告サインと考えられます。
症状が重くなってしまう前の早い段階で対処を行っていくことが大切です。
疲れに対して癒しを提供します!
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当院では疲労回復のための身体のリセットメニューを豊富に取りそろえています。
まず、患者様によってなぜ疲労の症状が出ているのか、原因や改善方法は異なりますので、カウンセリングによって詳しくお調べいたします。
また、手技によって患者様の骨盤や筋肉に触れ、自律神経の問題点を判断します。異常がある部位に、オールハンドで施術をしていきます。
目のかすみ、物がぼやけてみえてくるといった場合や、パソコンなどで目が疲れている方は眼精疲労改善の施術をおすすめしています。
普通の筋トレとは異なり、独特のトレーニング法や、鍼灸で身体の血流を改善していく方法もあります。
脳の酸素が足りなくなると集中力・思考力の低下、物忘れが多くなることがみられます。
そういった方には、酸素カプセルでの回復をおすすめしています。疲れたと感じている時点で、あなたの身体はすでに悪化の傾向にあるサインです。
お子様や学生、主婦、お年寄りの方まで安心して受けていただける施術ですので、お気軽にご来院ください。疲れた時は早めに身体も心もリフレッシュすることが大切です。
Q&A 疲労回復に関するよくある質問
疲労回復コースはどのくらいの頻度で通えば良いのでしょうか?
定期的に通うことをおすすめしておりますが、部位によって回数は異なり1週間に1度の方もいれば月に1回の方もいます。
身体が疲れる前にメンテナンスをすることが大切ですので、個人に合わせたペースでお越しください。
疲れはすぐに取れるものでしょうか?
生活や考え方をリセットしなければ、回復にも時間がかかります。
長年の行動パターンを変えることは難しいのですが、当院では生活改善のアドバイスもしております。
お客様の疲れをとるため、スタッフがパートナーとしてお手伝いいたします。
時間がないので一度に沢山の施術を受けても良いのですか?
人の免疫力を高めるためには時間がかかります。
不調の時に時間がないからと一度に施術をすると身体にも負担がかかります。
疲労回復コースは「少し物足りないかな?」程度で終わらせるのが回復の近道です。
INFORMATION
- 院名
- 神楽鍼灸整骨院
- 所在地
- 〒315-0052 茨城県かすみがうら市下稲吉3185-5
- 受付時間
- 月曜~土曜
AM 8:30~10:00(予約制)
AM 10:00~13:00(※最終受付30分前)
PM 15:00~20:30
日曜日 8:30~15:00(※最終受付は閉店30分前)
水曜定休日 - アクセス
- JR常磐線「神立駅」より車で5分
常磐自動車道「土浦北IC」から車で10分
受付時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
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8:30〜10:00(予約制) 10:00~13:00(※最終受付30分前) |
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15:00〜20:30(※最終受付は閉店30分前) | ○ | ○ | ✖ | ○ | ○ | ○ | ✖ |