ぎっくり腰にお悩みの方

ぎっくり腰を経験したことのある方ならご存知かと思いますが、グキッという衝撃とともに、激しい腰の痛みに襲われます。

痛みの程度はその方によってさまざまですが、ひどい場合、トイレに行くことも困難となるケースがあります。

【ぎっくり腰に関する基礎知識】

◆病名ではない

ぎっくり腰という言葉はよく知られていますが、実は、ぎっくり腰というのは医学的な病名や疾患名というわけではありません。
急に激しい腰痛に襲われる症状をぎっくり腰と呼び、正式には急性腰痛といいます。

もともと腰椎椎間板ヘルニアなどの基礎疾患を持っている方が、何かのはずみで急に腰を痛めることもあります。

◆激しい痛みと可動制限が特徴

ぎっくり腰を発症した場合、動くことができないほどの激しい痛みを感じることが多いです。

また、動きに伴って激痛が生じるため、著しく可動が制限されることも特徴としてあげられます。

【ぎっくり腰の原因】

実は、ぎっくり腰を発症する原因に関しては、はっきりとしたことがよく分かっていません。
ただ、整骨院や接骨院に来られる患者様をみていると、次のようなことに気づきます。

◆もともと腰痛を持っている

これまでまったく腰痛を経験したことがないのに突然ぎっくり腰を発症するというケースはむしろ少数例で、たいていの場合もともと何らかの腰痛を持っていた方にぎっくり腰が多くみられます。

◆身体が硬い

ぎっくり腰を発症する方の傾向として、身体が硬いこともあげられます。
特に股関節の可動域が狭い方の場合、ぎっくり腰を発症するリスクが増すようです。

◆身体が冷えている

ぎっくり腰を発症する方の多くに、身体の冷えがみうけられます。
特に足先が冷えている方や、お腹が冷えている方の場合、ぎっくり腰を発症するリスクが増す傾向にあります。

ぎっくり腰を発症した場合、なるべく早く施術を受けることが重要です。

何もしなくてもいつかはぎっくり腰の症状は改善されますが、早めに施術を受けることで、早期回復につながります。

そこで、当院におけるぎっくり腰に対するアプローチ法をご紹介します。

【鍼灸】

◆鍼

ぎっくり腰のような激しい痛みを伴う腰痛に関しては、鍼の施術が効果的です。
ぎっくり腰を起こした場合、筋肉が熱を持って腫れています（いわゆる炎症状態です）。
そんな時に無理なマッサージなどを試みると、かえって炎症状態を悪化させてしまいます。
鍼なら1点に集中した施術が可能であるため、効率的に硬くなった筋肉を緩めることが可能です。

◆灸

ぎっくり腰に限った話ではありませんが、身体を回復させるためには、副交感神経優位の状態へと身体を導くことが重要です。
灸にはシネオールと呼ばれるリラックス成分が含まれているため、身体の回復力を高めることが期待できます。

【骨盤矯正】

ぎっくり腰の多くは筋肉や関節の硬さからもたらされますが、その原因の1つが骨盤のゆがみです。
仮にぎっくり腰が治ったとしても、骨盤がゆがんだままだと、ぎっくり腰を再発する可能性が残ります。

そのため、当院では骨盤矯正を行い、ぎっくり腰を原因から改善していきます。

【整体揉みほぐし】

当院では熟練の技を使って筋肉の緊張を丹念に取り除いています。
単なるマッサージとは異なり、痛みの原因となる筋肉の硬縮にピンポイントでアプローチするため、短時間で驚くほどの効果が期待できます。

【酸素カプセル】

私たちの身体には隅々まで血管が張り巡らされ、酸素を送り届けていますが、血行不良や呼吸量の減少などが原因で酸素が不足すると、身体の回復力も低下してしまいます。
そこで当院では、酸素カプセルを使用し、身体の回復力を高めるサポートを行っています。