腰痛にお悩みの方へ

腰は「要」という字を使うことからわかるように身体の要となる部位となり身体を支えるための重要な部位です。
そのため、腰に痛みを感じると日常生活にもさまざまな支障をきたしてしまいます。

日本人の多くを悩ませている腰痛ですが、どのようなことが原因となって起こるのでしょうか。

【腰痛の原因】

腰痛は大きく分けて、何らかの疾患によってもたらされているものと、検査をしても原因不明とされるものと、2つのタイプがあります。

そこで、腰痛の原因を2つのタイプに分けてご紹介します。

◆何らかの疾患によってもたらされている腰痛

・腰椎椎間板ヘルニア
腰痛をもたらす疾患と聞いたときに、すぐにイメージされることが腰椎椎間板ヘルニアかもしれません。

腰の骨のことを腰椎と呼んでおり、5つの腰椎から構成されています。
腰椎と腰椎の間には、椎間板と呼ばれるクッションの役割を果たす組織があり、腰椎にかかる衝撃を緩和してくれています。

椎間板は垂直に加わる圧に対しては非常に強いのですが、斜め方向から圧がかかり続けると、中から髄核と呼ばれる組織が飛び出してしまいます。
それが神経を刺激することで、腰痛や足のしびれを発すると説明されています。

・腰椎椎間関節症
腰椎は5つありますが、それぞれ上下の腰椎と関節面を構成しています。
それが腰椎の椎間関節というわけですが、その関節に無理な負荷が加わることでいわゆる捻挫を起こすと、激しい腰の痛みを生じるケースがあります。

一般的によく知られているぎっくり腰も、腰椎椎間関節症が原因となって起こることが少なくありません。

・腰部脊柱管狭窄症
背骨のことを医学的には脊柱と呼んでおり、脊柱の中には脳から出た神経が走行する通り道があります。
そのことを脊柱管と呼んでいるのですが、何らかの原因によって脊柱管が狭くなり、神経が圧迫されることで、腰痛や足のしびれを生じます。
比較的中高年以降の方に多く見られる疾患で、歩き始めてからしばらくすると足のしびれや腰痛のために歩けなくなり、しばらくすると歩けるようになる（間欠跛行）ということを繰り返すことが特徴です。

・腰椎分離症・すべり症
腰椎には後ろに突出した棘（とげ）のような部分があり、そのことを棘突起（きょくとっき）と呼んでいます。
跳躍を繰り返すようなスポーツをしていると、繰り返される負荷によって棘突起が腰椎からはがれてしまい、腰痛や足のしびれを生じることがあります。
一般的には無症状・無自覚なケースが多いのですが、まれにひどい腰痛や足のしびれを訴えるケースもあります。

◆検査では原因が分からない腰痛

・骨盤のゆがみ
骨盤が前後に傾いていると、腰に対して無駄な負荷がかかり、それが腰痛を生じるケースがあります。

・筋肉や筋膜の緊張
腰の筋肉や周囲の筋膜の緊張によって骨が引っ張られ、痛みを生じるケースがあります。腰痛の多くは、骨盤のゆがみや筋肉・筋膜の緊張によってもたらされます。

腰痛はたった1つの原因で起こるというよりは、複数の原因が複雑に絡み合って発症するケースがほとんどです。
そのため、入念にカウンセリングをし、お一人おひとりに合った施術を行うことが、腰痛の早期回復につながります。

そこで、当院における腰痛に対するアプローチ法をご紹介します。

【鍼灸】

当院では腰痛に対して鍼灸でアプローチしていきます。

◆鍼

未経験な方にとっては痛いというイメージがあるかもしれない鍼ですが、施術に用いられる鍼は注射針よりもはるかに細いため、ほとんど痛みを感じることがありません。

感じたとしてもチクッとする程度です。
鍼のメリットは、指では届かない深い部分の筋緊張を緩和できる点です。

また、鍼を刺した部分に身体を回復させるための白血球が集まってくるため、効率よく症状を改善に導くことが可能となります。

◆灸

もぐさから作られるお灸にはシネオールと呼ばれるリラクゼーション成分が含まれており、気持ちよく筋肉を緩めることが可能となっています。
また、患部を温めることで血流が促進され、身体が本来持っている回復機能を高めることも期待できます。

【整体揉みほぐし】

腰痛の多くは筋肉や筋膜の緊張によってもたらされますが、そのような緊張を取り除くのに、当院の整体揉みほぐしが効果的です。

【骨盤矯正】

筋肉や筋膜の緊張だけでなく、骨盤のゆがみも腰痛発症のリスクを高めます。
ですが、骨盤のゆがみ方は患者様によって実にさまざまです。
当院では熟練の施術師がその方の骨盤のゆがみ方を見極め、その方に最適な状態へと骨盤の位置を整え、腰痛を根本から取り除いていきます。

【酸素カプセル】

酸素は人間が生きていくうえで欠かすことのできないものですが、ストレスや不良姿勢などが原因で呼吸が浅くなると、身体の回復力も低下します。
そのような状態を改善するため、当院では酸素カプセルも使い、症状の改善をサポートしています。